अपने कुत्ते के लिए स्वस्थ आराम की आदतें कैसे बनाएं

अगर कुछ भी व्यायाम से ज्यादा महत्वपूर्ण है जब यह आपके कुत्ते के स्वास्थ्य आराम की बात आती है. जब कुत्ते आराम करते हैं, वे अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने की क्षमता है, भावनाओं को विनियमित,बेहतर मस्तिष्क का निर्माण करें, और समग्र रूप से शरीर को ठीक होने के लिए समय प्रदान करता है।
एक कुत्ते के मालिक के रूप में, यह तुरंत नहीं होता है जब आप अपने कुत्ते को सोने की अच्छी आदतें विकसित करने में मदद करने की कोशिश करते हैं। आपको उन्हें सोने के लिए सही जगह मिलनी चाहिए, उन्हें रोजाना एक ही दिनचर्या में डालना चाहिए,और उनकी बहुत देखभाल भी करें।इन सब बातों को एक साथ करके आप अपने कुत्ते को अच्छे और स्वस्थ नींद के पैटर्न विकसित करने में मदद कर पाएंगे
गाइड में कुत्तों के सोने के पैटर्न और उचित नींद के माहौल को कैसे बनाया जाए, इसकी व्याख्या की गई है।स्वस्थ आदतों के लिए सही दिनचर्या का पता लगाना और संकेतों की पहचान करना जो आपके कुत्ते के स्वास्थ्य की ओर संकेत करते हैं.

कई पालतू जानवरों के मालिक अक्सर गलती करते हैं कि वे अपने कुत्ते की नींद की मात्रा की तुलना अपने स्वयं के साथ करते हैं। हालांकि, कुत्तों को मनुष्यों की तुलना में लगभग दोगुना आराम की आवश्यकता होती है, और उनके पास बहुत अलग नींद चक्र भी होता है.

पिल्लों को आमतौर पर प्रति दिन 16-20 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।
एक पिल्ला नींद के दौरान मस्तिष्क और शरीर के तेजी से विकास का अनुभव करता है। वे अक्सर बहुत टूट नींद की आदतें है; वे यहाँ और वहाँ छोटी झपकी ले जाएगा, और फिर जब वे जाग,वे एक और झपकी लेंगेआदि।

वयस्क कुत्तों को प्रतिदिन लगभग 12 से 14 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।
अधिकांश वयस्क कुत्तों के पास सोने के लिए अधिक निर्धारित कार्यक्रम होता है। वे मुख्य रूप से रात के दौरान सोते हैं, लेकिन ज्यादातर दिन भर में छोटी अवधि में आराम करेंगे।

बुजुर्ग कुत्ते आमतौर पर 24 घंटे की अवधि में लगभग 15-18 घंटे सोते हैं।
कुत्तों की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में उनके चयापचय दर में कमी आती है, साथ ही नींद की अवधि भी कम हो जाती है।बुजुर्ग कुत्तों को रात में एक से अधिक बार उठने की संभावना होती है या दिन के दौरान बहुत थके हुए और सुस्त दिखते हैं.

जहां आपका कुत्ता सोता है, वह एक सुरक्षित सुखद आरामदायक स्थान होना चाहिए जहाँ वह आराम कर सके... न कि आपके घर का खाली क्षेत्र।

नींद के लिए आदर्श स्थान को तीन मानदंडों को पूरा करना चाहिए:

1. 20°C से 26°C (68°F से 79°F) के बीच आरामदायक तापमान पर (प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश में नहीं और एक एयर कंडीशनिंग इकाई या हीटिंग इकाई से बहुत अधिक हवा नहीं बहती) एक कम रोशनी वाला क्षेत्र।
2. शांत और निजीः बिस्तर को घर में एक शांत स्थान पर रखें, जैसे कि बेडरूम के कोने या आपके अध्ययन क्षेत्र। पर्याप्त और निजी स्थान सोने के लिए एकदम सही हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो आप अपने बिस्तर को आरामदायक स्थान पर रखें।बहुत अधिक यातायात वाले क्षेत्रों में बिस्तर न रखें, जैसे कि सामने के दरवाजे के पास या जहां आप टीवी देख रहे हैं।
3. अच्छी वेंटिलेशन: आपको अपने कुत्ते के सोने के क्षेत्र में अच्छी तरह से हवा का प्रवाह करना चाहिए, लेकिन कोशिश करें कि जब वह सो रहा हो तो उस पर सीधे हवा का जोर न चले।

आरामदायक बिस्तर पर आराम करने की क्षमता आपके कुत्ते के लिए आराम करना आसान बना देगी।

आकारः आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कुत्ते को लेटने के लिए पर्याप्त जगह मिले। सामान्य नियम के अनुसार, बिस्तर आपके कुत्ते के शरीर की लंबाई का 1.2-1.5 गुना होना चाहिए।

सामग्रीः

• रोजमर्रा के आधार पर नरम सामग्री से ढके बिस्तर (सभी मौसम के प्रकार के बिस्तर) ।
• गर्म मौसम के लिए शीतलन पैड या सांस लेने योग्य फोम बेड
• ठंडे मौसम के लिए मोटी ऊन या पुष्प बिस्तर

कुत्तों को सुरक्षित महसूस करने में गंध महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है

बिस्तर के पास अपनी गंध के साथ कुछ रखना कई कुत्तों में अलगाव की चिंता को कम करने में मदद कर सकता है और उन्हें जल्दी आराम करने की अनुमति देता है।
आप सोने से पहले सुगंध-आधारित संवर्धन (जैसे स्निफिंग मैट या पहेली फीडर) भी प्रदान कर सकते हैं, ताकि आपका कुत्ता अपनी मानसिक ऊर्जा का कुछ हिस्सा जारी कर सके और स्वाभाविक रूप से सो जाए।

अच्छी नींद की आदतों को विकसित करने के लिए स्थिरता एक महत्वपूर्ण कारक है। नियमितता और दिनचर्या के प्रति कुत्तों की प्रतिक्रिया सकारात्मक है।

आपको वयस्क कुत्तों को दिन में दो बार खाना देना चाहिए, और यह सबसे अच्छा है कि दोनों भोजन के लिए भोजन का समय हर दिन एक दूसरे के करीब हो।
अपने पिल्ला को वयस्क होने के छह से आठ सप्ताह के बाद, उसे रात के खाने के बाद या सोने के बहुत करीब पानी न दें ताकि उसकी नींद में गड़बड़ी न हो।बच्चों के साथ व्यायाम करने से पहले कम से कम दो घंटे तक प्रतीक्षा करें या उन्हें आराम करने दें.

आपको अपने पालतू जानवर के लिए सोने से एक घंटे पहले कुछ आरामदायक गतिविधियां करना चाहिए।
अपने कुत्ते के साथ सोने से एक घंटे पहले टहलने से उन्हें जांच करने और ऊर्जा खर्च करने का अवसर मिलता है।कई कुत्तों को लगता है कि चलने के दौरान सूँघना बहुत ही शांत और मानसिक रूप से पुरस्कृत अनुभव प्रदान करता है.
अपने कुत्ते को मानसिक रूप से थका देने से उसे आराम करने में मदद मिल सकती है। एक छोटी सी ट्रेनिंग या पहेली के खिलौने के साथ कुछ मिनट खेलने से आपका कुत्ता मानसिक रूप से थक जाएगा।
आप अपने कुत्ते को यह संकेत देने के लिए कि उसे सोने का समय आ गया है, सोने से पहले एक दिनचर्या भी बना सकते हैं।

एक बहुत ही अच्छा सरल सोने का समय क्रम निम्नानुसार होगाः

1. टिप: चलना
2. स्वच्छ पंजे
3. छोटी-छोटी चीज़ें
4. कोमलता से छेड़ना
5. और लाइट्स बंद.

यदि आप हर रात एक ही शब्दों और गतिविधियों का लगातार उपयोग कर सकते हैं, तो आप अपने पिल्ला को एक सुसंगत नींद की दिनचर्या दे रहे होंगे जो उन्हें बताती है कि यह सोने का समय है।

कुत्तों की नींद का पैटर्न अक्सर एक सूचक हो सकता है कि वे समग्र रूप से कैसा महसूस कर रहे हैं।

निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दें:

• नींद में अचानक वृद्धि (अतिशयोक्ति): यह संकेत दे सकता है कि आपका पिल्ला बीमार है, या दर्द में है।
• रात में बार-बार जागना: यह चिंता, दर्द या चिकित्सा समस्याओं के कारण हो सकता है।
• यहाँ पर विचार करने के लिए दो मुद्दे हैं... जोर से खर्राटे या सांस लेने में कठिनाई यह संकेत दे सकती है कि आपके कुत्ते को श्वसन संबंधी समस्या है और/या वह अधिक वजन वाला है।
• वे अपने बिस्तर में सोने से इनकार करते हैं, यह हो सकता है कि उनके बिस्तर के कपड़े आरामदायक नहीं हैं, यह बहुत गर्म हो सकता है, या एक बुरी गंध हो सकती है।

यदि उपर्युक्त में से कोई भी बार-बार हो रहा है, तो अपने कुत्ते को पशु चिकित्सक के पास ले जाना अच्छा विचार है।

सभी कुत्तों की अपनी अलग-अलग विशेषताएं होती हैं, और आपको उनके नस्ल और व्यक्तित्व के आधार पर अपने कुत्ते के सोने के समय के दृष्टिकोण में समायोजन करना होगा।

• बॉर्डर कोली या हस्की जैसे ऊर्जावान कुत्तों को शारीरिक व्यायाम की बहुत आवश्यकता होती है और यदि वे बहुत कम व्यायाम करते हैं तो वे लेटने और सोने के लिए अनिच्छुक होंगे।
• चिहुआहुआ और पोमेरेनियन जैसे संवेदनशील कुत्ते शांत वातावरण में अधिक आरामदायक और आरामदायक हो सकते हैं जहां उनके बिस्तर उन्हें सुरक्षा और सुरक्षा की भावना प्रदान करते हैं।
• बुजुर्ग कुत्तों और बीमार लोगों को ऑर्थोपेडिक बिस्तरों पर सोना अधिक सुविधाजनक लगता है, जो उनके जोड़ों को समर्थन देने में मदद करेंगे, और वे आराम करते समय अधिक आरामदायक होंगे।

नीचे दी गई सूची में आपके कुत्ते के आराम के कार्यक्रम को बनाने और विकसित करने के दौरान की जाने वाली आम गलतियाँ दी गई हैं।

• अपने कुत्ते और उसके बक्से के बीच नकारात्मक संबंध न बनाएं, इसका उपयोग सजा के रूप में करें या उन्हें "उसे सोने के लिए एक अवसर के रूप में," क्योंकि आप चाहते हैं कि उनके विश्राम क्षेत्र हमेशा कहीं ऐसा हो जहां वे सुरक्षित महसूस करें.
• खाने या चलने के समय में बार-बार बदलाव करने से बचें।
• अब, यदि आप अचानक बहुत अधिक परिवर्तन करते हैं जब आप अपने कुत्ते को खिलाते हैं या टहलते हैं, यह उनके जैविक लय को तोड़ सकता है।
• आपको अपने कुत्ते को उसके शांत आराम करने के व्यवहार के लिए हमेशा प्रशंसा या उपचार (एक बार में एक बार) के साथ पुरस्कृत करना चाहिए ताकि आपका कुत्ता सकारात्मक अनुभवों के साथ विश्राम को जोड़ना सीख सके।

अच्छी नींद की आदतें आपके कुत्ते के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में योगदान देंगी। यदि आप अपने कुत्ते को सहज महसूस करने, एक अनुमानित दिनचर्या रखने और उनकी जरूरतों को पूरा करने की अनुमति देते हैं,कुत्ता अच्छी नींद की आदतें विकसित करेगा.

अगर कुत्ता सुरक्षित महसूस करता है, शारीरिक रूप से थका हुआ है और मानसिक रूप से उत्तेजित है, तो वह अच्छी नींद की आदतें विकसित करेगा। समय के साथ, इन आदतों से एक शांत, स्वस्थ और खुश साथी बन सकता है।