كيفية بناء عادات الراحة الصحية لكلبك

إذا كان هناك شيء أكثر أهمية من التمرين لصحة كلبك، فهو الراحة. عندما ترتاح الكلاب، فإنها تمتلك القدرة على تعزيز جهاز المناعة لديها، وتنظيم المشاعر، وبناء أدمغة أفضل، وبشكل عام توفير الوقت للجسم للشفاء.
بصفتك مالكًا للكلاب، لا يحدث ذلك على الفور عندما تحاول مساعدة كلبك على تطوير عادات نوم جيدة. يُطلب منك توفير المكان المناسب للنوم، ووضعه على نفس الروتين يوميًا، وكذلك الاعتناء به بعناية فائقة. من خلال كل هذه الأشياء معًا، ستتمكن من مساعدة كلبك على تطوير أنماط نوم جيدة وصحية.
يشرح الدليل نمط نوم الكلاب وكيفية إنشاء بيئة نوم مناسبة، واكتشاف الروتين الصحيح للعادات الصحية وتحديد الإشارات التي تشير إلى أن حالات صحة كلبك غير طبيعية.

غالبًا ما يرتكب العديد من أصحاب الحيوانات الأليفة خطأ مقارنة كمية نوم كلبهم بنومهم. ومع ذلك، تحتاج الكلاب إلى حوالي ضعف قدر الراحة التي يحتاجها البشر، ولديها دورة نوم مختلفة جدًا أيضًا.

تحتاج الجراء عادةً إلى ما بين 16-20 ساعة من النوم يوميًا.
تختبر الجراء نموًا سريعًا للدماغ والجسم أثناء نومها. غالبًا ما تكون لديها عادات نوم متقطعة جدًا؛ تأخذ قيلولات قصيرة هنا وهناك، ثم عندما تستيقظ، تأخذ قيلولة أخرى، وهكذا.

تحتاج الكلاب البالغة إلى ما يقرب من 12 إلى 14 ساعة من النوم كل يوم.
معظم الكلاب البالغة لديها جدول زمني أكثر تحديدًا للنوم. تنام بشكل أساسي أثناء الليل، ولكنها ترتاح في الغالب لفترات قصيرة خلال النهار.

تنام الكلاب الكبيرة في السن بشكل عام ما يقرب من 15-18 ساعة في فترة 24 ساعة.
تظهر عملية الشيخوخة لدى الكلاب انخفاضًا مصاحبًا في معدلات الأيض لديها، إلى جانب فترات نوم أقصر. من المرجح أن تستيقظ الكلاب المتقدمة في العمر أكثر من مرة في الليل أو تبدو متعبة جدًا وبطيئة خلال النهار.

يجب أن تكون المنطقة التي يذهب إليها كلبك للنوم مكانًا آمنًا وسعيدًا ومريحًا حيث يمكنه الاسترخاء... وليس مجرد منطقة فارغة في منزلك.

يجب أن يلبي المكان المثالي للنوم ثلاثة معايير:

1. منطقة ذات إضاءة خافتة في درجة حرارة مريحة (ليست في ضوء الشمس المباشر وليست مع الكثير من الهواء القوي الذي ينفخ من وحدة تكييف الهواء أو وحدة التدفئة) بين 20 درجة مئوية و 26 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت إلى 79 درجة فهرنهايت).
2. هادئ وخاص: ضع السرير في مكان هادئ في المنزل، مثل زاوية غرفة النوم أو منطقة الدراسة الخاصة بك. المساحات الهادئة والخاصة مثالية للنوم. إذا استطعت، لا تضع السرير في مناطق بها حركة مرور كثيرة، مثل بالقرب من الباب الأمامي أو حيث تشاهد التلفزيون.
3. تهوية جيدة: يجب عليك توفير تدفق هواء جيد عبر المنطقة التي سينام فيها كلبك، ولكن حاول ألا يكون هناك تيار قوي ينفخ مباشرة عليهم أثناء نومهم.

القدرة على الاستلقاء على سرير مريح ستجعل من السهل على كلبك الاسترخاء.

الحجم: تحتاج إلى التأكد من أن الكلب لديه مساحة كافية للتمدد عند الاستلقاء. كقاعدة عامة، يجب أن يكون السرير 1.2-1.5 مرة طول جسم كلبك.

المواد:

• أسرة مغطاة بمواد ناعمة بشكل يومي (أسرة من النوع المناسب لجميع المواسم).
• وسادات تبريد أو أسرة إسفنجية قابلة للتنفس للطقس الحار
• أسرة سميكة من الصوف أو القطيفة للطقس البارد

تلعب الرائحة دورًا رئيسيًا في شعور الكلاب بالأمان

وضع شيء برائحتك بالقرب من السرير يمكن أن يساعد في تخفيف قلق الانفصال لدى العديد من الكلاب ويسمح لها بالاسترخاء بشكل أسرع.
يمكنك أيضًا توفير إثراء يعتمد على الرائحة (مثل حصيرة شم أو لعبة ألغاز) قبل النوم، حتى يتمكن كلبك من إطلاق بعض طاقته الذهنية والاستقرار للنوم بشكل طبيعي.

يعد تطوير عادات نوم جيدة مع الاتساق عاملاً مهمًا. استجابة الكلاب للانتظام والروتين إيجابية.

يجب عليك إطعام الكلاب البالغة مرتين في اليوم، ومن الأفضل أن يكون وقت تناول الوجبتين قريبًا من بعضهما البعض كل يوم.
بعد ستة إلى ثمانية أسابيع من وصول جروك إلى مرحلة البلوغ، لا تعطيه أي ماء بعد العشاء أو قبل وقت النوم لتجنب إزعاج نومه. بعد الانتهاء من وجبته، انتظر ساعتين على الأقل قبل القيام بأي تمرين معه أو السماح له بالراحة.

يجب عليك التأكد من تضمين بعض الأنشطة المريحة لحيوانك الأليف خلال الساعة الأخيرة قبل النوم.
المشي مع كلبك قبل النوم بساعة تقريبًا يمنحه الفرصة للاستكشاف واستنفاد الطاقة. يجد العديد من الكلاب أن الشم أثناء المشي يوفر تجربة مهدئة ومجزية ذهنيًا للغاية.
يمكن أن يكون إرهاق كلبك ذهنيًا طريقة رائعة لمساعدته على الاستقرار بعد ذلك. جلسة تدريب قصيرة أو بضع دقائق من اللعب بلعبة ألغاز ستنهك كلبك ذهنيًا.
يمكنك أيضًا إنشاء روتين لوقت النوم للإشارة إلى كلبك أن وقت النوم قد حان. تستجيب الكلاب جيدًا للتكرار.

تسلسل بسيط جدًا لوقت النوم سيكون كالتالي:

1. نصيحة: المشي
2. تنظيف الكفوف
3. مكافأة صغيرة
4. تربيت لطيف
5. وإطفاء الأنوار.

إذا كان بإمكانك استخدام نفس الكلمات والأنشطة باستمرار كل ليلة، فستمنح جروك روتينًا ثابتًا لوقت النوم يخبره أن وقت النوم قد حان.

غالبًا ما يمكن أن تكون أنماط نوم الكلاب مؤشرًا على شعورهم بشكل عام.

انتبه للمؤشرات التالية:

• زيادة مفاجئة في النوم (مفرط): قد يشير هذا إلى أن جروك مريض، أو يتألم.
• الاستيقاظ المتكرر في الليل: قد يكون هذا بسبب القلق أو الألم أو المشاكل الطبية.
• هناك مشكلتان يجب أخذهما في الاعتبار هنا... الشخير بصوت عالٍ أو صعوبة التنفس قد تشير إلى أن كلبك يعاني من مشكلة في الجهاز التنفسي و/أو يعاني من زيادة الوزن.
• إذا رفضوا النوم في سريرهم، فقد يكون فراشهم غير مريح، أو قد يكون الجو حارًا جدًا، أو قد تكون له رائحة كريهة.

إذا حدث أي من الأمرين أعلاه بشكل متكرر، فمن الجيد اصطحاب كلبك إلى الطبيب البيطري.

جميع الكلاب لها فرديتها الخاصة، وسيتعين عليك إجراء تعديلات على كيفية التعامل مع وقت نوم كلبك بناءً على سلالته وشخصيته.

• الكلاب عالية الطاقة مثل الكولي الحدودية أو الهاسكي لديها حاجة كبيرة للتمرين البدني وستكون مترددة في الاستلقاء والنوم إذا حصلت على تمرين قليل جدًا.
• الكلاب الحساسة مثل الشيواوا والبويمرانيان قد تكون أكثر استرخاءً وراحة في البيئات الهادئة حيث تحيط بها أسرتها مما يوفر شعورًا بالحماية والأمان.
• الكلاب الكبيرة في السن والكلاب التي تعاني من حالات طبية تكون أكثر راحة في النوم على أسرة من النوع الطبي العظمي، والتي ستساعد في دعم مفاصلها، وستكون أكثر راحة عند الراحة.

تتضمن القائمة التالية الأخطاء الشائعة التي يتم ارتكابها عند بناء وتطوير جدول راحة كلبك.

• لا تخلق ارتباطات سلبية بين كلبك وصندوقه باستخدامها كعقاب أو كفرصة له لـ "النوم"، لأنك تريد أن تكون منطقة راحته دائمًا مكانًا يشعر فيه بالأمان والأمان.
• حاول تجنب إجراء تغييرات متكررة في أوقات الوجبات أو المشي.
• الآن، إذا قمت فجأة بإجراء الكثير من التغييرات على وقت إطعام كلبك أو المشي معه، فقد يؤدي ذلك إلى تعطيل إيقاعاته البيولوجية.
• يجب عليك دائمًا مكافأة كلبك على سلوكه الهادئ في الراحة، بالثناء أو المكافآت (من حين لآخر) حتى يتعلم كلبك ربط الاسترخاء بالتجارب الإيجابية.

ستساهم عادات النوم الجيدة في الصحة العامة لكلبك ورفاهيته. إذا سمحت لكلبك بالشعور بالراحة، ولديه روتين يمكن التنبؤ به، وتم تلبية احتياجاته، فسوف يطور الكلب عادات نوم جيدة.

إذا شعر الكلب بالأمان، وكان متعبًا جسديًا ومحفزًا ذهنيًا، فسوف يطور عادات نوم جيدة. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي هذه العادات إلى رفيق أكثر هدوءًا وصحة وسعادة.